ねこ背を１０秒で治す！背伸ばし体操講座（投稿ID : 2bmxo）

テレビや雑誌で話題の背伸ばし体操。姿勢を良くすることでカラダの悩みを解消します。ダイエットをしたい方。ねこ背を伸ばしたい方。運動不足を解消したい方におすすめします。 １１月２５日（金）福岡北九州市　１３時３０分〜１５時 場所：FBSよみうりカルチャーセンター（北九州市小倉北区浅野２丁目１１−１５） 参加費：３０００円（諸経費別）　持ち物：動きやすい服装、バスタオル持参 申し込み電話：０９３−５１１−６５５５ １１月２６日（土）福岡市北九州市　１４時３０分〜１６時 場所：JEUGIAカルチャーイオンモール八幡東１階（北九州市八幡東区東田３−２イオンモール八幡東） 参加費３３４８円　持ち物：動きやすい服装、バスタオル 電話：０９３−６６３−６３８３ 講師：清水　真（しみず　まこと）プロフィール 一般社団法人姿勢道普及協会　理事長 日本スポーツクラブ協会マスターインストラクター 日本メンターコーチング協会コーチ 中高老年期運動指導士 介護予防運動スペシャリスト こども身体発達運動指導士 札幌スポーツ＆ケア治療室　院長 手技塾代表 ２００１年よりプロスポーツトレーナー＆整体師として活動を開始。延べ１３万人以上の指導セッションをする。水泳五輪出場選手。プロ野球選手。プロサッカー選手。スノボード全日本女子王者などの専属トレーナーとして活動する。「姿勢がココロとカラダの健康」に影響を及ぼす事を発表し、それを予防増進するための体操メソッド「背伸ばし体操」「真呼吸ストレッチ」「目のトレーニング」を開発する。　現在は全国の行政自治体での健康講座。学校での特別授業。企業でのメンタルヘルス研修。全国カルチャーセンターでの講座を開催しています。　 著書：講談社「たった１０秒でねこ背を治す！身長が伸びる。やせる。背伸ばし体操」 　　　講談社「大人でも身長が伸びる。やせる。背伸ばし体操」 　　　ソフトバンククリエイティブ「７日間で突然目が良くなる本」 　　　神宮館「たった３分で弱ったカラダが復活する。真呼吸ストレッチ」 HP：http://www.senobasi.com （背伸ばし体操公式HP） 　http://www.shimizumakoto.com（清水　真公式HP）