こんにちは！楽泳スイミングのスイミングパーソナルコーチ中原です！水泳の中でも特に難易度が高いとされるバタフライ。呼吸ができず苦しくなってしまうことはありませんか？そんな方におすすめなのが、「片手バタフライ」です！片手バタフライは、片手だけで泳ぐことで呼吸のタイミングを合わせやすくなります。手と足のタイミングを合わせて呼吸することで、スムーズに泳ぐことができます。また、呼吸前後の頭の動きも覚えることで、より正確な呼吸ができるようになります。バタフライをマスターしたい方、呼吸に苦手意識がある方、ぜひ片手バタフライを練習してみてください！楽泳スイミングでは、バタフライを始めとする様々なスタイルに合わせたレッスンをご提供しています。皆様のご参加をお待ちしております！体験希望の方はこちらからお問い合わせください。 https://rakueiswim.com/taikenn/
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