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武蔵の護身呼吸法・無料講習（先着２名）（投稿ID : esc66）
更新2019年9月13日 16:56
作成2019年9月2日 18:47
美身、健美、護身が身に付きます。 武術呼吸法伝授します！ 今回は外敵（暴力）と内敵（病魔）への対応術です。 二天一流・武蔵の呼吸法（地水火風空）は現代的な護身呼吸法として改良しました。自然との同一化をイメージして、深呼吸だけで無く、「心呼吸」で行えば気功法としても効果があります！動きは「五法の太刀」の刀理に沿って行いましょう！ 早良体育館・土曜日午後３時以降。 ＦＡＣＥＢＯＯＫ検索語「石橋聖剣」友達申請歓迎！
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