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【操体法】4月14日 初心者向け講習会 開催!(投稿ID : 8l8sw)

更新2018年3月15日 11:05
作成2018年3月15日 09:00

 日々の生活の中で、私たちの体には知らず知らずのうちに歪みが生じています。 「痛いことを頑張る・我慢する」は体を壊す原因です。 ▼ 猫背になったり、呼吸が浅くなったりしていませんか。 ▼ 仕事や運動の後、肩や首、腰などが苦しくなったりしませんか。 ▼ 便通はスムーズですか。お腹が痛くなることはありませんか。 ▼ 外反母趾や足のトラブルはありませんか。 ▼ すぐに寝付けない、朝起きられないことはありませんか 歪みを整え、それらの症状を自分で改善できるのが、操体法。 橋本敬三医師によりまとめられた『自分でできる運動療法』です。 初めての方への初心者入門講座を行います。体の変化を実感してみませんか? コツを覚えて、まいにちのセルフケアに 自分で動いて体の歪みを整えます 体の違いを実感してみてください 操体法は良い事ばかり! ・自分でできる    ・痛い事はしない ・道具を使わない   ・お金がかからない ・どこででも出来る コツを覚えれば、自宅でもできます! ◆ 日本操体学会 ◆  http://sotai.com/ 【開催日時】    2018年4月14日(土)12:30~14:00 【場所】    旧大連航路上屋 多目的室A-1    北九州市門司区西海岸1の3の5 【参加費】     1000円(資料代) ※事前お振込制 【講師】     日本操体学会 橋本千春            稲井くるみ 【準備するもの】    大判のタオル 受付締切は3月末日までとなります。 参加希望の方は以下のアドレスまでご連絡ください。  onkodo-sendai@hb.tp1.jp

直接/仲介直接
地域
JR鹿児島本線(下関・門司港~博多) - 門司港駅
開催場所旧大連航路上屋

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