世界中の音楽とダンスを融合させたフィットネスです。ダンスが得意でない人やエクササイズ初心者でも気軽にはいることのできる雰囲気です🎶 ZUMBAプログラムは、心肺機能を向上させるとともに、多くのカロリーを消費するので、短時間で多くの脂肪を燃焼させる効果が期待できます。 男女を問わず、幅広い年齢層の方が参加していますよ😊 お子様連れでもOKです! 月曜日 11時15分〜 木曜日 13時30分〜 場所 八幡西区折尾・則松付近 スケジュール等の詳細は直接お問い合わせください💛 ✉ sonrisa.zumba.chika@gmail.com ★無料体験あります★
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