はじめてのフラダンス【八幡西】（投稿ID : fumek）

北九州フラダンス教室アイナフア 八幡西本城学研台 （ot ACADEMY・スタジオ） ◎木曜（第2.3.4）初心者向け 14:00〜15:30・月謝4800円 『楽しく踊って心も体も美しく』 初心者大歓迎‼️ ☆体験レッスン1000円☆ 新しい趣味を持ちたい方へ 運動不足が気になる方へ ハワイ好きな方 ご自分の時間を充実させたい女性へオススメ♪ フラは年齢や性別を問わず、 子供〜大人までオススメです‼︎ お忙しい方でも安心！ お休みした時は他のクラスへの振替えができます ■フラの効果■ ・魅力的な癒しを得られます ・楽しく運動不足を解消します ・体幹が鍛えられ自然と姿勢がよくなります ・代謝が上がり美容効果が期待できます ・筋力、精神のバランスが整い自信が持てるようになります ■フラの魅力■ ・青い空、波の音、花々や緑豊かなハワイを体感できます ・ゆっくり浜辺を裸足で踏みしめるようにステップを覚えられます ・曲に込められた想いを感じ取りながら表現します ・フラを学ぶながらハワイの文化にもふれられます ・仲間と一緒に衣装やドレスを着て踊るのはとても楽しいです フラダンスのレッスンでは、基礎ステップを学び それに合わせて手の動きも加えていきます。 レッスン時はパウスカート（練習用スカート）と呼ばれるフンワリとしたスカートを履いて踊ります。 見た目もかわいらしくて気分が上がります！ パウスカートは無料の貸出し用がございますので お気軽にお越し下さい🌺 基礎からゆっくりと… 　　初心者の方でも直ぐに始められます☆ 人見知りな方、 出来上がった輪の中に入るのが苦手な方も安心です。 習い事を始めたい方は 　　この機会に是非っ一緒に踊りましょう！ 動きやすい格好でお越し下さい☆ パウ（フラ用スカート）無料貸出しアリ♡