40代から始めるベリーダンス入門＠大野城・瑞穂町集会所（投稿ID : 1cft9p）

💃40代から始める！ベリーダンス入門 40代！ダンス経験ない、リズム感ないという方でも ダンスってついカタチに追われて体をムリさせてしまいがちな事もありますが 楽しく踊る中で体力アップ✨体幹アップで ８０代までおどれる体づくりで 人生１００年時代の長い人生の日常を より豊かに楽しく彩るベリーダンスレッスン💃 結婚、出産、家事、育児、介護に仕事 子どもの習い事の送り迎えやスポーツの応援 環境の変化が多いばかりでなく 自分の事以外で やることがたくさんある女性 ベリーダンスは 大人の女性のための しなやかでいくつであっても 女性であることを楽しむためのダンス♡ ダンス経験 リズム感 あるに越したことはないけど なくても全然OK テクニック以上に 音にゆだねて 心地良く揺れるような時間を増やして 日々の生活に 楽しみを潤いを増やしましょう♡ 大野城市＠瑞穂町集会所にて 9月から４０代から始めるベリーダンスレッスン スタートさせていただきました💃 　 毎週行うので 体を動かす習慣としても 一週間の楽しみの時間としても 体や姿勢の変化も感じていきましょう♪ NEWーーーーーーーーー ＠瑞穂町集会所 大野城市瑞穂町２丁目2-26 ９月３日．10日．17日．24日（火） １９：００～２０：００ ーーーーーーーーーーー この秋 新しく初めてみようかとお考えの方！今です🥰 ご参加は動きやすい服装（Tシャツ・ジャージ）などでOK レッスンにご参加の回を重ねるごとに みなさん体のラインが見える服装になっていくのが 嬉しいです💕 自分で自画自賛したくなるボディラインを目指していきましょう♡ ✓　最近何だか疲れやすい ✓　急に太りやすくなった気がする ✓　このまま老けたくない ✓　将来の健康が不安 を感じる方 一緒にたのしく体を動かしていきましょう♡ 参加費：2000円（初回体験1,000円） 月謝：５５００円（月４回） 👉毎回ご参加が難しい場合は 家族やお友達とシェアできるお得なチケットあります！ ▶お申込み、お問い合わせ LINE　 https://lin.ee/yJecH4U メール　kanaeyoga20@gmail.com ブログ　 https://ameblo.jp/kanae-march/ インスタグラム　 https://www.instagram.com/kanae_yo9a/