簡単なダンスで楽しくエクササイズ☆２児の母で踊る整体師のみっちゃんと申します(*^^*)体を整えるストレッチとダンスの動きを取り入れたエクササイズを音楽に合わせてやっていきます。初心者でも大丈夫！ただただ気持ちよく体を動かすことにフォーカスしてサークル感覚でワイワイ楽しくできたらなーと思っています♡でも前後でウエストのサイズが変わるかも(≧∀≦)第２、第４水曜日の朝10時〜 １時間程度 １回 1000円お気軽にお問い合わせください(*^^*)
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