アートdeおしゃべりカフェ㉛ （投稿ID : r2cfb）

自分の好きなことってなんだろう？

自分のやりたいことってなんだろう？

どうしたらポジティブになれるの？

こんな人生・こんな自分に、価値なんてあるの？

 
先の見えない不安。行き場のない思いに押しつぶされそうになりながらも、

でも、

『このままでいいのか？』とか、思ってないですか？

『このままでいいわけない！』とか、思っていないですか？


ネガティブな自分が嫌いな上に自分が生きている価値がわからずにいる時に、周りの状況をいくら変えて整えようとしても不安は、なくならないです。


アートdeおしゃべりカフェでは、ただ色を塗ったり、ハサミで切ったり、のりで貼ったりすることをしているうちに、無邪気だった子供の頃の気持ちが戻ってきます。

それと共に、イメージやインスピレーションが湧いてくるようになります。
 

そして、できた作品を観ながらおしゃべりをしていると素直な気持ちがでてきやすくなります。

そのことで心の安定を得ることができ、自分で答えを見つけることが出来るので自信にもつながっていきます。
 

誰かが幸せにしてくれるはずとか、何かが有れば豊かになれるはずという、間違った思い込みから解放されていきます。
 

自分が好きな事を見つけて言葉にだすという行動をすることが大切です。

はじめは小さなことからがいいのです。例えば「今日は唐揚げ定食が食べたい。」でいいのです。


少しずつ広がり始めてやがて楽しみが増えていき、ワクワクすることが、なにか分かるようになっていきます。

そうなると不安を手放しやすくなるし、不安はあってもいいじゃないとも思えると心が豊かになり人生も好転し始めます。


私は『アート』と『話をする』と『人生の目的を知る』いうことで、再婚・離婚・DV・シングルマザーでの傷ついた気持ちや、子宮がんでの余命２カ月の宣告も乗り越えることができました。


いつも不安で本当にきつくて辛いと思っていた人生が一変し、長年の夢も叶えて海の近くに住むこともでき、信頼する仲間も得て豊かに生きています。


色で遊んで自分で描いた絵から、人生へのメッセージを受け取ることもあります。


描いて、お話しして塗って、自分の絵の感想を話しているうちに自分で答えを見つけてしまうことも良くあります。


自分の好きなことが見つかり、自分に自信がついていくので、気がつくと人生が好転しています。


まずは気軽におしゃべりしながら、描いて喋って切り貼りしながらまた喋って、楽しい時間が過ごしましょう。


言葉にしてみると、あらためて自分の気持ちを知ることもあり面白いです。


手を動かすことや気になるワークショップに参加することで、楽しく自ら運を動かしていきましょう。


がんで余命宣告をされた私が命をいただいた理由は、１人でも多くの方が今より豊かな人生になるお手伝いをすることだと思っています。そのことで私自身も、豊かな気持ちになります。


ジモティを見て、このページにきてくださいましたことも偶然ではないので、ピン！と来た今がチャンスです！
 

あなたに、お会いできるのを楽しみにしています。


10月7日（木）10時30分〜12時


開催日　第一木曜日　　10時30分〜12時00分
　　　　第三木曜日　　18時00分〜19時30分

場所　　九大学研都市駅近く

参加費　500円

定員　　2名様


・材料や画材はこちらで用意しますので、手ぶらでお越しください。
・クレパスを使用することもあるので、手指がベタベタするので、汚れても大丈夫な服装でお越しください。
・使用したい雑誌の切り抜き・画材・素材のある方は、お持ちください。
・場所は、連絡いただいた方にお知らせします。


※飲食代は各自でお支払いを、お願いします。