ケトルベル16kg（投稿ID : 1iqlnw）
更新2025年8月24日 07:55
作成2025年8月24日 06:25
ケトルベルは、筋力、体幹、持久力を総合的に鍛えることができるトレーニングアイテムです。 持ち手と重りが離れているため、スイングなどの全身運動に適しており、脂肪燃焼や体幹強化を目指す方におすすめで、鋳鉄製で耐久性に優れています。
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