ストレッチポール　ブルー（投稿ID : p56l6）

ストレッチポール®でのエクササイズの効果の検証は多く行われており、脊柱・骨盤のアライメントを整えることや、脊柱起立筋の緊張をやわらげリラクゼーション効果が得られること、関節可動域の拡大が期待できること、胸郭の可動性が改善することで深い呼吸が期待できるなどが報告されています。 （インターネットからの情報です） 産後に使用しましたが、身体が伸びて気持ちいいです。 小さい穴が少しあります。（写真ご参照ください） 説明書とDVDもございます。 お渡し場所ですがアリオ市原の駐車場内希望です。 よろしくお願いします。