大豆ミート ブロックタイプ 500g（投稿ID : gazee）

大豆ミート ブロックタイプ 500g まめやのお肉(大豆ミート・フェイクミート・ソイミート・ベジミート) ブロックタイプ(塊)なのでから揚げなどに適しています。 2袋買いましたが、水で戻すと結構な量になり全然減らないので、1袋未開封の方をお譲りします。 大豆の匂いを取る為に、戻した後水をしっかり絞りきり、下味を染み込ませた上で調理すると良いです。 私は唐揚げや炒め物にしたりしました。 お肉と比べるとカロリーは1/2～1/4、コレステロールフリー、低脂質、高たんぱく質。 100gあたりキャベツ約3個分の食物繊維、おから約5倍の大豆イソフラボン、ビタミンBや鉄分も豊富に含まれているそうです。 袋の大きさは30cmｘ30cmです。 ダイエット、減量、ベジタリアン、ヴィーガン、ヨガ などしている方、いかがでしょうか。 テレワーク・在宅勤務や外出自粛の運動不足でカロリー摂取過多の方、毎日の食事に飽きている方にも！