内容は古いけれど,Tarzanらしい内容の一冊。 自転車の乗り方,メンテナンス方法もだけど,トレーニング方法やダイエットのためのプログラムまである。 2005年の Team Quick Stepのバイクメソッドが乗っているので,ファンには嬉しい( *´艸`) 本の状態はあまり良くありません。 ノークレームノーリターンでお願いします。 --以下引用-------------- 長くラクに乗る為のコツや正しいライディング方法やエクササイズ方法から、超一流のロードレース選手やマウンテンバイクライダーによる解説を掲載。また、最新ギアやバイク、ウエアのカタログや工具・ツールの活用方法、世界の自転車イベントのレポートなど、長くラクに走る楽しさを掲載している。販売価格は1,200円(税込み)。 出版社 : マガジンハウス (2005/4/6) 発売日 : 2005/4/6 言語 : 日本語 ムック : 146ページ ISBN-10 : 4838784686 ISBN-13 : 978-4838784684 定価 : 1,200円
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