65歳以上の方々のための健康体操クラブです! 健康寿命を伸ばす体操を月2回おこなっています。 第2.4 日曜日 12:00-13:00 参加費 1000円(毎回) 体験 無料(1回のみ) 会場 真砂いきいきセンター http://www.city.chiba.jp/shisetsu/koresha/0003.html 足腰を丈夫に、認知症予防も取り入れた、内容充実の1時間です。 指導歴14年の講師が、丁寧に指導しますのでご安心ください。 いつまでも健康で元気に過ごすために、ご一緒に体操しましょう。
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