【10/9限定】ホリデー代謝アップフィット（投稿ID : 78jc3）

ウェルネスコーチの上田です。 当日は体育の日！ 秋の運動習慣の一つとしての参加をオススメ 生活リズムをより良く整えることが、 毎日の体調に直結していきますね(^o^)v 今回、週末の少しの時間を活用して、 より良い生活リズムを整える方法をお知らせいたします！ ・ゆっくり休んだはずなのにからだがダルい ・食べるものを気を付けているはずなのにいっこうに痩せない ・毎日のようにウォーキングなどの運動をしているのに体重が減らない など、日々気を付けているはずなのに満足のいく結果が得られていない方 オススメです。 または、健康にダイエットなどのお仕事に従事されている方々にもより良い情報をお届けできます！ ぜひ、お誘いあわせの上ご参加ください。 【サタデーフィット】 開催日:2017年10月9日(月・祝) 時間:9:45オープン、10:00スタート、12:00終了予定 場所:ウエルネスクラブH&S (市川市市川1-12-19-1F) 参加費:無料 内容: ・健康的な生活習慣の情報シェア ・自身の代謝を上げやすくする運動 ・運動後の筋疲労回復に最適な方法の伝授 同時に、 ご自身の体脂肪率、筋肉量、基礎代謝、身体年齢を知り、 理想的な状態へのプロファイルを無料で行っています！ この機会をぜひご活用ください。 ウェルネスコーチ 上田 ※参加申し込みは、10月6日(金)21時〆切とさせていただきます。 ご興味のある方はお早めにお問い合わせください。 ※参加ご希望の方は【お名前】【年齢】【イベントに期待すること】 をメッセージにてご連絡ください。