♪パーソナルトレーニング♪（投稿ID : 14vmp4）

スポーツ整形クリニックで運動指導を行う トレーナーがパーソナルトレーニング体験会を開催します♪ 『1人でジムに通っているがいまいち効果がわからない』 『ダンスやスポーツをやっていてよりよく体を動かせるようになりたい』 『痩せたい』『運動不足を解消したい』 ※ボディビル等筋肥大を目的としている方には お力になれません ※女性限定 理由はなんでも大丈夫！ やってみたいと思ったなら是非ご体験ください！ 【初回限定】 通常　60分　パーソナルレッスン⇨5000円 ⇨1500円(3500円OFF) 〜トレーニングの流れ〜 ○カウンセリング 今の体の状態や悩みなど細かくお聞き取りしていきます。 ○トレーニング開始 ストレッチ、リリースなどから行います。 お客様に合わせた強度でメニューをカスタムしていきます。(自重トレーニングのみ、マシン不使用) ○トレーニング後のクロージング 現在の状態をお伝えして より良くしていくためのアドバイスをお伝えします。 体験していただくだけでも構いません。 是非一度ご体験ください！ 担当者　Yuuna 3歳からクラシックバレエをはじめ 高校卒業後NBAバレエ団　 スタジオカンパニーに在籍、様々な公演に参加 BESJ マットピラティストレーナー資格取得 スポーツ整形外科・まつど西口クリニックにてトレーナー業務を行う 開催日や開催場所は要相談 ＊レンタルスタジオ代はご負担いただきます