セルフセラピー（投稿ID : atasr）
更新2019年5月16日 12:00
作成2018年10月17日 22:46
自分自身で、心と体を整える簡単な手当て法 ♡優しく丁寧に、自身の体と心に向き合いながら手当てを行います ♡心身の緊張に気付くことで、凝りがゆるみ ストレスが解放されます ♡心と身体が調和をするので、治癒力・免疫力などが高まります ♡心とからだに平和が訪れ、自分自身の充実感が得られます @染井野ふれあいセンター （染井野3-3-7） 毎月二回 10時〜11時半 10/9、23 11/6、20 12/4、18 … 参加費:千円/回
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