産後ダイエット パーソナルトレーニング モニター募集 （投稿ID : 19hdea）

千葉県市川市でパーソナルトレーニングジムを経営しております。

この度、産後ダイエットコースを新設しますのでHP、SNSに掲載
するモニター様を募集致します。

・妊娠中に増えた体重が戻らない
・体力が低下して戻らない
・反り腰になり腰痛がひどい
・育休中にダイエットをしたい

HP、SNSなどでモニター掲載可能な方を募集します。（顔出しなしでもOKです）
3ヵ月もしくは4ヵ月の間週2回ペースで通って頂く形となります。
通常料金と比較して破格の募集となりますので人数限定となっております。
バウンサー、ベビーサークルもありますのでお子様連れも可能です。
トレーニングとコンディショニングで身体をケアしながら無理なく体重を
落とし身体を変えていきましょう！

「産後ダイエットモニターコース」
週2回3ヵ月　24回　￥264,000→￥168,000
週2回4ヵ月　32回　￥334,400→￥192,000
＊月々の分割決済も可能です

↓詳細、お申し込みはこちら
https://hanjagym.wixsite.com/hanja-gym/mon2


■場所

場所：総武線市川駅徒歩6分、京成線市川真間駅徒歩1分
千葉県市川市新田5-5-29トーオービル1F
※自転車、バイク駐輪スペースあり　

https://hanjagym.wixsite.com/hanja-gym/

■サービス内容
産後に起こりやすい筋力バランスの不均衡や姿勢の崩れを整えていきます。
体力も大幅に低下している場合が多いため、簡単なエクササイズから始めて
徐々にレベルを上げていきます。
体力レベルによっては最初の数回を30分（1/2回消費）の内容で進める場合もあります。
産後はホルモンバランスも乱れやすい面もありますし
食事管理は授乳中の場合などは無理な制限は行わず、体重に関しては
最速でも月次2kgほどのペースでのダイエットが推奨されます。


■条件

・産後〜1年以内の女性（1年以降〜3年未満の方は要相談）
・ビフォー・アフターの写真撮影がOKの方
・ビフォー・アフター写真の使用許可
・ビフォー・アフターの数値公開OKの方
・コース終了後動画出演OKな方


「顔は隠したい」「動画出演は...」
という方もご相談くださいませ。
「職場の方や友人・知人にばれたくない」という方でもお申し込みいただけます。
ご紹介割引（上記から2万円引き）もございますのでママ友とご一緒に、という方もいらっしゃいましたらよろしくお願い致します。

■トレーナー
波平佳実
1988年沖縄県出身。2021年に独立し千葉県市川市でパーソナルジムHANJA GYMを運営中。パーソナルトレーナー業務と並行してボディビル競技に取り組み国際大会アマチュアオリンピアでボディビルカテゴリーでは日本人史上初となる優勝を達成。通算50戦以上のコンテスト経験で得た栄養、トレーニングのノウハウを提供いたします。
自身のボディメイクに関してはハードにも緩くにも取り組んだ経験があります。追い込まない、最も楽で成果の挙がる方法をお伝えできます。5歳、2歳2児の父。


https://hanjagym.wixsite.com/hanja-gym/staff