太極拳講師と鍼灸師と一緒にゆっくりと深い呼吸とじんわり温かいお灸で 気血を巡らせセルフケアをしてみませんか? 太極拳講師 栗本彩 お灸講師 切通陽子 千葉市緑区の本休寺さんの静謐な空気の中、お寺の本堂という非日常の空間で 楊名時太極拳の稽古で行う「八段錦(気功法)」と東洋医学のお灸を使い 日々の「なんとなくダルい」「なんとなくやる気が出ない」など医者にかかるほどでもない プチ不調を自分自身で癒し整えていくための教室です。 八段錦は名前に“八“がついておりますように八個の動作のことです。 一つ一つ、それぞれ内臓や筋肉にアプローチする運動になっております。 一回に一つずつこの動作が体のどこにどのような効果があるかを説明し、 その関連のツボにお灸を当てさらに気や血の巡りをよくしてご参加者の 皆様に実際にお灸をしていただき動いていただきます。 🌰開催場所 : 千葉市緑区高津戸町 日蓮宗本休寺本堂 🌰開催時間 : 10時30分~12時 🌰料 金 : 3,500円 駐車場あります。 電車でお越しの方はJR土気駅北口より徒歩15分 🌰募集人数 : 10名 🌰開催日時 : 第一回 3/29(金)お陰様で無事終了 第二回 5/10(金)無事終了しました 第三回 6/11(火)無事終了しました 第四回 9/3(火) 無事終了しました 第五回 11/5(火)無事終了しました 第六回 12/10(火)無事終了しました 第七回 1/14(火)無事終了しました 第八回 3/11 (火) 無事終了しました 全8回のシリーズです。 単発で回ごとの募集になります。 ご不明な点、不安な点、質問などありましたら遠慮なご連絡お待ちしております♪ 🌰お問い合わせ🌰 naraishi555@gmail.com
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