本日🍑POWER HIPNESS🍑3/11（土）14：30～残りわずか💦◆先着順◆（美尻トレーニング）パワーヒップネス　＠公津の杜（投稿ID : 10npyv）

🍑POWER　HIPNESS🍑 ★美尻トレーナー・岡部友さん監修の日本初のスタジオ向けヒップトレーニングです♪ ヒップ専用のトレーニングバンドを使い、音楽に合わせ楽しくエクササイズを行うことで、効果的にヒップアップを目指せます♪ 普段眠っているお尻を起こし、機能的に使えるお尻へと導きます。続けることで、ヒップアップ、ヒップメイクが自然と出来ていきます。そのほかにも姿勢改善、膝痛や腰痛の予防改善も期待できます。ウェイトトレーニング初心者の方から普段運動されてる方のウォーミングアップとしてもご活用頂けます♡ 🍑パワーヒップネス認定のインストラクターがレッスンします 🍑効果 ・ヒップアップ ・桃尻に憧れる ・脂肪燃焼 ・見た目を変えたい ・運動を何から始めたらいいかわからない ・普段の運動パフォーマンスを上げたい ・姿勢改善 ・腰痛や膝痛の予防＆改善 ・産後の運動にも最適 ・ゴルフのスコアを上げたい 🍑千葉県成田市　　　　 🚃スタジオ最寄駅：公津の杜　 🍑3/11（土）⏰14：30～　 ＊約50分レッスン＊ 開催場所：FLATUPGYM https://maps.app.goo.gl/wHySTwLAzAFCNNCg6?g_st=ic 🍑ご予約はこちら◆先着順◆ https://coubic.com/sphipness/449125 🥊FLAT UP GYM https://instagram.com/flatup.narita?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🍑ご不明点等お気軽にご連絡ください。 メールにてご予約＆当日お支払いも可能♪ 📩：sphipness@gmail.com 🍑都内のレッスンはこちら https://jmty.jp/tokyo/les-hea/article-10nnuh 🎀インストラクタープロフィール🎀 名前：ＳＡＹＵＫＩ 出身：🍎青森県弘前市 年齢：30代 👟根っからの運動音痴 🥂お酒が大好き 🙈美味しい物には目がない 🗼進学を機に東京へ上京 ✈旅行が大好き 【職歴】 ・大手自動車メーカー🚙 ・複数のエアライン✈ ・旅行会社 ・ホテル ・不動産会社 ・人材派遣会社 ★現在は、コンシェルジュに従事 🌎社会人になってからニュージーランド🐑に留学 🌻2020年 岡部友さん監修🍑POWER HIPNESS🍑と出会い すぐに通い始め、気づいたら10名以上のインストラクターのレッスンを体験しました。 🌻2021年 岡部友さんのSPICE UP FITNESSにも通い筋トレを始めました。そこで運動の必要性や楽しさを知りました💓 🌻2022年 POWER HIPNESSと筋トレを継続＆習慣化してきたことをきっかけに、インストラクターを目指しました。 💎2023年 🍑POWER HIPNESS🍑のインストラクターとなりました