こんにちは(*ˊᵕˋ*) 窓の大きい開放感溢れるフラハラウ(フラ教室)でヨーガレッスンを開催しています。 どなたでもご参加頂けます。 月曜日 9:30~10:30 7/12、26 朝から全身をたっぷり動かして1日快適に動かせる身体を作ります✨ 火曜日 13:00~14:15 7/6、13、27 身体、呼吸、瞑想へと丁寧に心身共に整えます。 水曜日 12:00~13:00 7/7、28 比較的ゆったりとしたクラスです。一つ一つの動作を確認しながら丁寧に進めます。 土曜日 11:30~12:30 7/3、17 丁寧にたっぷりと全身動いてリフレッシュ! レッスン後のランチが楽しみになりますね♪ どなたでもお気軽にご参加頂けます。 まず ご体験からいかがでしょうか? 無料レンタルマットもご用意がございます。 お問合せ halau.kealaroselani@gmail.com お気軽にお問い合わせ下さい𓂃 𓈒𓏸໒꒱
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