参加者 募集中です❤️❤️一緒に ZUMBA たのしみましょう❤️千葉県 市原市です（投稿ID : cta59）

千葉県 市原市内 で ZUMBA ズンバclass やっています(^-^) ズンバ ZUMBAはダンス系の運動（エクササイズ）です。音楽を流しながらみんなでダンスを踊ります。 世界中の様々なジャンルのリズムやステップが取り入れられています。 振り付けがあまり複雑ではないため、ダンスの初心者でも楽しめます。子供から大人まで 誰にでもできる 動きです(^-^) ご自分の動ける範囲で動いて、気持ち良く汗をかいていただけるプログラムになっています。   たくさん動きたい方も、無理をしないで動きたい方も、それぞれのペースで動くことができます。 踊れる、踊れないは関係ありません。 楽しく、気持ち良く動いていくことが「ZUMBA（ズンバ）」の目的です。 ZUMBA（ズンバ）は「音楽」を楽しんで、「体を動かす」プログラムです! 20,30,40,50,60,70,80代 のみなさん がいます😆 毎週 月曜日 11:00am～12:00pm 市原市 スポーツDEPO 1F 夢ホール １回500円 毎週 土曜日 19:00--20:00 市原市 三和保健福祉センター さんハート 2F 多目的ホール１回500円 施設の都合などで お休みになる場合があります(^^; ご連絡いただいてからの方がいいと思います お好きな時間 曜日に 当日参加で大丈夫です! 持ち物は 👟室内履き (シューズ) と 飲み物 タオル 詳細は ご連絡ください(^-^) 初心者の方も大歓迎です❤️ 初心者の方 たくさんいます😀 お子様連れも Okです(^-^) 但し お子様が 他の人の迷惑にならないように 保護者の方の責任でお願いします！ 後ろに座って みてられます!