松戸市六実にてダンス(HIPHOP・LOCKなど)レッスンを新規開講いたします!! 毎週火曜日・六実市民センター ▼キッズ(小学生以上~中学1年生目安) 18:30〜19:30 ▼一般 (中学生以上) 19:40〜20:50 ☆オープンキャンペーン☆ 2月はレッスン料が無料! 新規開講なので、ダンスを1から始めたい人や、人見知りの方にもおススメです^^ 「できる、できない」ではなく、楽しむことを大切にしています! ☆レッスン内容☆ まずはウォーミングアップから。 軽く動いて体を温めながら、筋肉を緩めてストレッチ!ダンスに必要な柔軟性を高めます。 簡単な動きを真似するだけなので、心配いりません!ラジオ体操をイメージしてください^^ 続いてアイソレーション! 首、肩、胸、腰を単独で動かせるように練習します。 地味だけど、実はとっても重要!しかも、ダイエット効果もあるんです! 最初は感覚がつかめなくて苦戦するかもしれませんが、続けていくうちに絶対動くようになります!絶対!! そして、リズムトレーニング!ダンスの基礎ですね! 「リズム感がなくて不安…」という方がいますが、リズム感は鍛えられます!キッズは今のうちからやっておけば将来大物になるかも…!? 最後は、振り付けを踊ります!振り付けは、挑戦スタイルです!簡単な振り付け→できる人はこれやってみて!と段階的に進めていくので、無理もなく、かつ退屈もせず、自身のペースで踊りましょう! なにより、楽しむことが1番です!! ぜひ一度見学・体験にいらしてください! REDHOT ホームページ https://redhotm.jimdo.com クラス ホームページ https://redhotm.jimdo.com/%E7%81%AB%E6%9B%9C%E5%85%AD%E5%AE%9F%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B9-new/ YUI プロフィール 10歳でダンスを始め、我孫子・東京のダンススタジオでHIPHOP、LOCK、JAZZなど様々なジャンルを学ぶ。大学卒業後は中国(上海)に渡り、ダンスインストラクターを務めながら、年間20本の振付や現地のダンスバトル・イベントに出演するなど、ダンサーとしての経験を積む。 現在はダンスイベントなどの出演を中心にダンサー活動を展開中。
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