姿勢を変えれば体が変わる講座 （投稿ID : 1cugjs）

１部（午前の部）
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姿勢でわかるあなたの健康力
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✤開始時間：１０時～１２時
（受付時間：9：45～9：55）
✤開催場所：我孫子北センターつくし野館（会議室１

毎日の姿勢が健康に影響していることをご存じですか？正しい姿勢を維持することで、体のバランスを整え、元気に過ごす力を引き出します。この講座では、姿勢の専門家である澤木亮志先生が、わかりやすく実践的な方法をお伝えします。体を大切にし、これからも生き生きと動けるための体づくりの知識を学びましょう。


✤講師紹介
今回の講師は、愛知県からお招きする 姿勢の専門家 澤木亮志先生。元保育士であり、現役の子育て世代だからこそ、リアルな経験を交えた親しみやすいお話が聞けます。お子様の健やかな成長を願う親御さんにとっても、見逃せない内容です。

👨‍👩‍👧‍👦 こんな方におすすめ
✤姿勢と健康に関心のある方
✤お子様の成長をサポートしたい方
✤ご家族みんなの健康を守りたい方

先着30名様限定 となっておりますので、ぜひお早めにご予約ください！
また、ご家族やお友達、近所の方々にもお知らせいただけると嬉しいです。

健康で充実した日々を手に入れるための第一歩！
ご参加お待ちしております。