免疫力アップ❗❗発酵料理教室&腸活講座☺️ (投稿ID : qicpj)

更新2021年9月18日 11:35
作成2021年9月4日 15:15
閲覧数:115
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免疫力アップ❗❗発酵料理教室&腸活講座☺️ - 習志野市
免疫力アップ❗❗発酵料理教室&腸活講座☺️ - ワークショップ
免疫力アップ❗❗発酵料理教室&腸活講座☺️ − 千葉県
免疫力アップ❗❗発酵料理教室&腸活講座☺️ - イベント

※当教室では、当日の検温・マスク着用・換気・
消毒設置・アクリル板設置の防疫対策を行なっております。


健康にも美容にもいい発酵料理と腸活を簡単に楽しく体験できます🙋


◆9月25日㈯ 10時〜13時

開催場所:千葉県市川市
費用:4,500円
人数:先着4名様


[腸活講座]
・自分の腸ってどうなってるの?
・理想のウンチって?

《発酵料理メニュー》
・酒粕のマヨネーズ作りと
 バーニャカウダ
 (胡桃パンランチ付き)


腸活アドバイザーでもある私が、自身の体験をもとに分かりやすく楽しく腸活をお伝えします!
今回は、自分の腸タイプが知れたり理想のウンチの話しをさせていただきます☺️

また、発酵料理cafeを開いていた発酵食品のプロが簡単に作れる酒粕マヨネーズ作りとバーニャカウダの作り方をお教えします!

持ち物や開催場所などの詳細は、お申込された方にご案内させていただきますので、お申込される方はご連絡くださいね😊


《注意事項》
・コロナウイルス予防のため、前日の夜と当日の朝に検温していただき体調がすぐれない方はご遠慮ください。
・マスク必須で消毒をしてからおこないます。
・つねに換気をさせていただきます。
・食事をする時はアクリル板を使用しながら食事をし、終わった方からマスクの着用をお願いいたします。
・また少人数で行いますので多くても4名定員でおこないます。


〘プロフィール〙
はじめまして、腸活アドバイザーの石原幸子です😌
1ヶ月のうち25日ひどい偏頭痛があり、そこから体質改善を始めたところ、今では1ヶ月のうち偏頭痛は2回ほどに減りました!
私がやった体質改善は全て腸活と呼ばれるもので、偏頭痛の他に便秘が改善されたり、花粉症や蕁麻疹、逆流性食道炎や胃炎、酒さと言う皮膚炎まで治ってしまいました✨
そして、ポッコリお腹がヘコんだり、肌質改善までされたりといい事づくめだったので、ぜひみなさんにお伝えしたいと思い講座を開くことにしました☺️

開催日 2021年09月25日(土)
募集期限 2021年09月18日(土)
直接/仲介 直接
地域
開催場所 千葉県市川市

お問い合わせの受付は
終了いたしました。

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投稿者 さっちゃん
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