鎌ヶ谷市 体幹強化クラス‼️ダイエットにも‼️ 日曜日開催予定(男性はご相談ください) (投稿ID : o74tm)

5
お気に入り登録
5
お気に入り登録済み
お気に入りに登録しました
ログインが必要です
更新2021年7月21日 22:45
作成2021年7月21日 22:45
閲覧数:655
鎌ヶ谷市 体幹強化クラス‼️ダイエットにも‼️ 日曜日開催予定(男性はご相談ください)の画像
鎌ヶ谷市 体幹強化クラス‼️ダイエットにも‼️ 日曜日開催予定(男性はご相談ください) - 鎌ケ谷市
鎌ヶ谷市 体幹強化クラス‼️ダイエットにも‼️ 日曜日開催予定(男性はご相談ください) - スポーツ
鎌ヶ谷市 体幹強化クラス‼️ダイエットにも‼️ 日曜日開催予定(男性はご相談ください) − 千葉県
鎌ヶ谷市 体幹強化クラス‼️ダイエットにも‼️ 日曜日開催予定(男性はご相談ください) - イベント

セミプライベートレッスンの内容を、低価格で提供いたしします✨✨✨

アスリートと自負している方々、部活で体幹をつけなさい、と言われている方々‼️ダンス、バレエをしている方々、そして、強度高めのワークアウトが好きな方々‼️

ピラティスの身体の動きから、『動き』に負けない身体、力を抜きながら、インナーマッスルにだけ意識を向けて動くことのできる身体を目指してレッスンしていきます😀

強度高めながら、基礎はしっかり‼️

マットピラティス、
チューブ、バランスボールを使用したトレーニング。
そして、バレエのバーレッスンを元にしたトレーニング。

色々組み合わせてレッスンしていきます✨✨

ピラティスは、もともとバレエダンサーのリハビリとして生まれたものです。
特に柔軟性がある、バレエをしている方々におすすめです‼️

バレエ以外のスポーツ、ダンスにもとても役立ちます。
身体を動かすための基礎をきちんと学んでいきましょう‼️

内容は、セミプライベートレッスンとほぼ同じ、身体の状態から、出来る限り個人に合わせて進めて行きます。

個人レッスンの内容を、受講料は抑えて開講致します‼️

日曜日の15:00前後にレッスン開催予定です。
1時間半のレッスン。

年齢は問いませんが、ある程度の高強度のレッスンについて来られる基礎体力のある方。

通常のダンス、バレエスタジオレッスン、部活動をなさっている方々、スポーツクラブの中強度のレッスンにご参加なさっていらっしゃる方々であれば大丈夫です✨✨

ご参加をお待ちしております‼️

基本は、女性対象とさせて頂きます。


◆料金◆

1500円(ヨガマットレンタル込み)
※ヨガマットお持ちいただいてもOKです。

◎入会金不要!
◎都度払いです。ご都合のよろしい日に!!

◆人数◆
各日8名

◆持ち物◆
動きやすい服装、タオル、飲み物

◆場所◆
バレエスタジオ ミューズ
(鎌ケ谷大仏駅から徒歩1分)

住所
鎌ケ谷市鎌ケ谷1-5-44. 3階


HPはこちら
https://www.kamap.jp/spn/detail/index_430.html


※駐車場は、ご連絡頂いた方に個別にお伝え致します。


⭐︎ご予約、お問い合わせ⭐︎

メール
moanalanimina777@gmail.com
にご連絡頂くか



もしくはジモティ経由でご連絡をお願い申し上げます。


※gmailからの返信が届きますよう、メールの設定をお願い申し上げます。

★日曜日に開催予定ですので、参加ご希望の方は、土曜日までにご連絡ください。追って詳細をお伝え致します★
★基本的に前日までにご連絡頂きたいのですが、レッスンに空きがございましたら当日でも参加可能です。日曜日の午後1時までに最終的にご連絡くださいませ★


⭐️⭐️⭐️⭐️
IBMA認定ピラティスベーシック&アドバンス
インストラクター
骨盤調整ヨガインストラクター

Minako
⭐️⭐️⭐️⭐️

開催日 2021年07月25日(日)
終了日 2021年10月24日(日)
直接/仲介 直接
地域
新京成電鉄新京成線 - 鎌ヶ谷大仏駅
開催場所 -
投稿者にメールで問い合わせ

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

注意事項

ジモティーからの注意事項

トラブルの際は 警察等の捜査依頼に積極的に協力しております。
ご相談は こちら

詐欺やトラブルにご注意ください

投稿者 みなピラティス
女性
投稿: 5
電話番号
認証とは
初めまして!ピラティス、骨盤調整ヨガインストラクターのMinakoです!一...
評価

スポーツのイベントの関連記事

鎌ヶ谷市 体幹強化クラス‼️ダイエットに... 千葉 イベント情報 を見ている人は、こちらの記事も見ています。
関連キーワード検索
関連の掲示板
ジモティー安心安全ガイド
新着投稿の通知をメールで受け取る

登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。

キーワード
+ さらに詳しい条件を登録
カテゴリ
エリア
ネット決済
配送可能
ー 閉じる
メールアドレス

利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。