名古屋市中村区 中村日赤駅徒歩5分にある、週末限定で女性専用、少人数のヨガ教室です！マッサージって気持ちいいですがなかなか効果が持続しないなとお悩みの方へ、ヨガをしてみませんか？ヨガをすることで体をねじったり、体重をかけたり、少し体を動かすだけでも筋肉や内臓が動く感覚がわかると思います。更に、ヨガのポーズでは体の表面の筋肉だけじゃなくもっと内側のインナーマッスルにまでアプローチすることができます♫パソコンやスマホでガチガチに固まった肩こりや腰痛の改善にも効果的！歪んだ骨盤の調整や、猫背反り腰といった姿勢の改善にもご利用いただけます(・∀・)体の内側から揉み解される感覚を是非味わってみてください！HAGOROMO YOGA https://hagoromoyoga.localinfo.jp/✴︎レッスンメニュー✴︎・ビギナーヨガ・ベーシックヨガ・リラックスヨガ・骨盤調整ヨガ・メディカルヨガ 肩こり改善、腰痛予防、むくみ改善等・産後ヨガ(お子さま連れOK)【アクセス】東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分中村保健センターから東へ徒歩1分ピアゴ中村店目の前無料駐車場あり※台数に限りがあり入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出しです。ご予約はホームページから予約サイトでレッスンの3時間前まで受付中です♫ https://hagoromoyoga.localinfo.jp/
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