豊田でダイエット・ボディメイク教室💪🏼

(投稿ID : bzheh)
更新2019年4月10日 14:30
作成2019年1月28日 16:39
閲覧数:110
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豊田インターの近くで2月から毎週水曜日の21時からボディメイク教室をはじめます💪🏼

自重や簡単な器具を使ったトレーニングを教えたり、
希望者には糖質制限や食事栄養のアドバイスをしようと思っています‼︎

日時 :毎週水曜日21時から
場所 :豊田市美山町
参加費:一回1000円(体験500円、2/6は無料)
持ち物:運動できる服装 室内用シューズ
あると良い物:
(定期的に参加すると決めてからでも大丈夫です)
ゴムチューブ×2
(ダイソーなどで購入できます)
腹筋ローラー
ヨガマット

初回の2/6は体験無料です‼︎
すでに何名かの参加の連絡をもらっています😊
興味のある方はお問い合わせください(^^)

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よしきです‼︎26歳です‼︎自分もボディメイクをしながら友人のサポートをし...
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  • Evaluation good icon 良い Ran

    熱心でとてもいい方でした!☆

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