便秘気味の方、最初はすごく出ますよ🧻 びっくりしないで続けてくださいね。 ⭕️紅茶とお砂糖で簡単に作れます🤙 最近 私は毎日コンブチャ50ccと 小さいヤクルトと混ぜて飲んでます☝️ 種菌スコビー(2枚) 液体(コンブチャ)100~300㎖ コンブチャorスコビーと検索すると 作り方が出てきますよ。 私がいつもお手本にさせてもらっている方の クックパッドのレシピ載せときます。 https://cookpad.com/recipe/3114729 ノークレーム・ノーリターンでお願いします。 プロフィール 必ず 読んで欲しいです( . .)"
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