お寺×ヨガ×キャンドル（投稿ID : fa04h）

キャンドルナイトyoga 参加者募集 ハロウィンの10月31日18時40分から19時30分 お寺でキャンドルナイトヨガ行います。 タイ式ヨガです。 ハロウィンでもありますが、ちょうどこの時期は秋の土用の期間でもあります。 土用は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあります。 環境や気温の変化が激しいため、自律神経も乱れやすくなっています。 疲れやストレスをためこまないように上手に休息を取りながら、健やかに過ごしていきましょうね。 そして、『土』の時期に気をつけたいのは『脾』と『胃』 消化吸収を司る『脾』と『胃』の経絡のアプローチと老廃物を流す為のリンパの流れを意識してしたヨガにしていきます♫ 500円 持ち物 水分、汗拭きタオル、ヨガマットなければ無料の貸し出しあります。 場所 大府市 祖山寺 大府市吉田町三丁目229 詳しくはブログ→ https://ameblo.jp/yaskin31/entry-12531926115.html 連絡先 08041327490 yasukin31robbins@icloud.com 江良 気軽にお問い合わせください。