子ども連れだとなかなか運動する機会がないですよて… 子連れでOK! 日々の疲れやストレスなど、 心も身体もスッキリ笑顔になりましょう! エアロビクス、キックボクシングエクササイズ、 バレトン、バランスボール、 肩こり腰痛や骨盤の歪みを整える体操などを行っていきます♪ 大手スポーツジムで10年ジムトレーナーや インストラクターとして運動指導経験有り。 幼稚園教諭免許、保育士資格保有の二児の母親です。 自分の子どもは預けてきますので、進行に支障はだしません。 一緒に運動して心も身体もリフレッシュしていきましょう★ お子さまのいる環境でのエクササイズをすることに抵抗のない方なら、 成人のみのお申し込みでも大歓迎です! 今回は女性のみの募集です(>_<) 泣かせっぱなしでも、 抱っこしながら一緒に参加しても大丈夫、 お互い様です!気にしないでください! 途中オムツを替えたり、授乳しても、 少し席を外しても構いません★ 心と身体のリフレッシュ☆フィットネス [日程] 11月10日(金) / 12月8日(金) [時間] 10:00〜11:00 [場所] cafe happy gecko(名古屋市守山区八剣2-2308 2階) [定員] 8名(埋まり次第終了) [en-place特別価格] 1,500円 ※カフェの焼き菓子のお土産付き ※オムツ替えベビーベッド・授乳用仕切り有り ※お子さまは6ヶ月~未就学児が対象です ※お子さま連れでも成人の方のみの参加でもOK ※エクササイズの内容は成人が対象になります 【申込】http://en-place.jp/nagoya/contact 11月10日はバランスボール 12月8日はバレトンを実施予定です! ご参加お待ちしています!
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