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空道 大道塾 日進支部 Team. Xiangセッション (投稿ID : 6a503 )

更新2017年7月21日 09:10 作成2017年5月19日 01:19
閲覧数:183

直接/仲介
直接
地域
日進市
名古屋市営地下鉄鶴舞線
投稿者
開催場所
日進市西武福祉会館
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注意事項
空道 大道塾 日進支部 Team. Xiangセッションの画像

❁Team. Xiangセッション❁

❤︎日時❤︎
月1回 土曜日
11:00〜12:00
詳しくはお尋ねください
(ㅅ˘˘)♡*.+゜

❤︎参加費❤︎
1人 ¥500
お友達お誘い合わせて参加もOK


❤︎対象❤︎
18歳以上の女性♀
※お子様連れでも大丈夫です。


❤︎持ち物❤︎
動きやすい服装
タオル
水分補給できるもの
※裸足になります。

❤︎内容❤︎
心と体にやさしい約45min
❃空道エクササイズ
❃ミットでdeエクササイズ
❃マインドフルネス

打撃系総合武道をベースにストレス発散+全身エクササイズ&マインドフルネスが1つに。
心と身体の『究極の美と健康』の第一歩を一緒に始めませか*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ❤︎‧₊˚

❁お問い合わせ&参加申し込みは下記まで♪
ladies.kudo.nisshin@gmail.com



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