【年末の浄化ヨガ】　名古屋市　千種　ヨガ　スタジオ　12/10（日）＆12/28（木）（投稿ID : 15u8uz）

～2023年の心と体を浄化しよう～ ▼日程 ①12/10（日）13:30～15:00 ②12/28（木）10:00～11:30 ▼各回定員10名 ●場所：自然の薬箱　 （年末最後のレッスンです。自然の薬箱ボディワーク納めをしたい方は、ぜひ（^^） ※両日とも、同じ内容を行います。 ※レッスンは呼吸を深めてゆっくり行います。初めての方、久しぶりに運動する方も安心してご参加ください。 詳細はこちら↓ https://coubic.com/5r-bodywork/4045364 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ヨガでは陰と陽のバランスを大切にしています。 静と動、男性と女性、太陽と月、表と裏。 相異なる概念はこの世にたくさん広がっています。 時には、よい流れの時もあり、時には悪い流れの時もある。 人生の旅はそのようなものです。 この中で私たちはうまくバランスを取りながら生きています。 皆さんにとって2023年はどのような年でしたか？ 常に移り変わる世の中ですが、今この瞬間を喜び、楽しむ時間をつくりませんか？ 2023年の年末は、【🌞太陽礼拝】と【🌛月礼拝】がテーマ。 呼吸で体を温めてから、 縦の動きが特徴の太陽礼拝と横の動きが特徴の月礼拝で、 陰陽のエネルギーバランスを感じ、整え、心と体の1年の浄化をしていきましょう。 2023年良かったねと終わっていけるように、そして、2024年よい始まりが迎えられるように。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝