春日井２期「心理カウンセリング力養成基礎講座」（投稿ID : 3b2jp）

４月から春日井市で「心理カウンセリング力（りょく）養成基礎講座」を開講します！ （株）メンタルサポート研究所が全国で開講している、心理カウンセリング力（りょく）養成基礎講座では、交流分析、愛着のカウンセリング、感情処理法、人格適応論をベースにした「内面から変わるカウンセリング」を学びます。 カウンセリングの技法はもちろん、誰もが持っている心の仕組み、性格がどうやって作られるか、ストレスの減らし方、いつもいつも繰り返すしたくない反応はどうしてなのか？など、日々の中で感じる「ここちよくないもの」のからくりを学びます。 そして、そのここちよくないものを「変えたい！」と思えば「変えられる」という理論や技法も学ぶ講座です。 性格は変えられないと思われがちです。私も以前はそう思っていました。 こういう性格だから仕方がない…と。 それでも、理論や技法を学ぶうちに「性格は変えられる」と言えるようになりました。 何かの出来事に対して、自分の行う反応パターンは自分が決めたもの。 その多くは小さな頃に決めたものが多く、小さな頃だからこそ理不尽なもの、自分にとって不都合なもの、本当はしたくないもの、正しい事実と違う思い込みからきたものが多いことがあります。小さな自分を守るために決めるのです。 こうしていたら、愛されるだろう。 こうしていたら、喜んでくれるだろう。など… 自分を守るために決めたものが、成長した今、その決めた反応パターンをしていることで、自分をキツい状態にしてしまったり守れなくなってしまうこともあります。 今の自分に不都合だな～、これって事実なんだろうか？と思う反応パターンを手放し、今の自分に合っている反応パターンを自分で決めるというのが「内面から変わるカウンセリング」です。 「心理カウンセリング力（りょく）養成基礎講座」 全２０コマ　毎月１回日曜日に２コマずつ進めます。 受講料：278,640円（税込）　テキスト代5,076円（税込） 取得資格：「一般社団法人メンタルヘルス協会」認定「心理カウンセラー初級」（同協会入会要） ４月から始まる「心理カウンセリング力（りょく）養成基礎講座」では、実際の授業を見学していただき、雰囲気や内容を知っていただく場として「１回無料授業見学」をしています。 １回無料授業見学の日程 ①４月９日（日）１０：３０から１２：００「カウンセラーとしての倫理・基本的な姿勢」カウンセリングとは何か？カウンセラーの基本的姿勢、個人データの取り扱いや守秘義務の大切さ、ＴＡ（交流分析）の哲学についてを学びます。 ②４月９日（日）１３：３０から１５：００「自我状態」自我状態（心の状態）を理論で学び、人の心の状態の見分け方や対応の仕方などを学びます。 ③５月１４日（日）１０：３０から１２：００「心の栄養、ストローク」健康に生きていくためには、体の栄養だけでなく心の栄養も必要です。心の栄養（ストローク）の重要さ、受け取り方などを学びます。 ④５月１４日（日）１３：３０から１５：００「ラケット感情」いつもいつも感じている不快な感情。それはにせものの感情かもしれません。本物の感情に気づき消化していくことでストレスを軽減させていく方法を学びます。 ご興味のある方は、お気軽にお問合せください。 春４月から、心を学び新たな気持ちで１年を初めてみませんか。 みなさまのご参加、こころよりお待ちしています。