認知症予防には脳の活性化と健康な体でいることが大切です。そこでパソコンを使った脳の活性化と健康サロンがお勧めする運動を用いて認知症予防に繋げていきます。スマホ30分・脳トレ30分 耳が聞こえにくくても大丈夫です。骨伝導イヤホンをお貸しします。
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