インストラクターのMikaです♪浄水交流館、崇化館交流館にてリラクゼーションヨガを行っています😊曜日と時間帯はご予約等の関係から、開催されないこともあるため、事前のご予約をお願いしています🌿身体の柔軟性は関係ありません。ヨガを体験してみたい、只々リラックスしたい、ゆっくりしたいなど、日頃頑張ってる心と身体を休ませてあげたい方は是非💕肩凝りや首肩の痛み、頭痛、腰痛、生理痛、PMS等でお悩みの方‥深い呼吸を通して、心と体を優しく緩め、普段頑張りすぎているご自身の身体を労ってあげませんか？大人からお子さままで、ヨガでデトックス&リラックスしませんか？😊老若男女、女性男性関係なく、どなたでもお気軽にご連絡下さい♪-------🍀1月スケジュール🍀【浄水交流館】1/9,30(日)🌖10:30-11:301/8,15,22,29(土)🌖13:30-14:30---------------------【崇化館交流館】1/8,22(土)🌖19:00-20:00⚪︎体験レッスン¥1,000-⚪︎体験レッスンの方 マット貸出無料＊持ち物＊⚪︎動きやすい服装でお越し下さい⚪︎ヨガマットorバスタオルでも☺️⚪︎お飲み物⚪︎マスク(室内常時換気しています)ご予約制となりますので、ご興味ありましたら、下記アカウントからDM orメールまでご連絡下さい(o^^o)Instagramアカウント🌖prema_yoga_life📧premayoga.33@gmail.com
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良い EM
良い しょう
とてもいい方です。未だご縁がありましたら宜しくお願い致します。
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