更年期に優しいヨガとアロマのセルフケアのレッスン・体験会します！！（投稿ID : ovia）

☆女性特有の辛い症状、イライラうつうつ、ほてり、めまい、不眠を楽にしませんか？☆ 大変評判がよい 更年期に優しいヨガとアロマのLesson 「ゆらぎ世代の優しいパティオtime」の２クルーめが2月16日月曜よりスタートします！！ それにともない、2月9日月曜13時半より体験会を行います。 ゆらぎ期（更年期）の不調のもとである自律神経を整えるヨガレッスンとアロマによるセルフケアと毎回テーマに合わせたハーブティを飲みながらその症状についての講義もあります。 女性特有の症状、特に更年期に特化したヨガとアロマテラピーによるセルフマッサージで辛い症状を乗り切るレッスンを・・と考えました。 簡単なヨガとアロマのセルフマッサージを日常に取り入れ、毎日を穏やかに楽しみましょう！ そして、大人の女性としてまだまだ輝き続けましょう！ 場所はセレブ感あふれるショールーム♡　 《日　時》 ２月９日（月）13:30～15:00 《場　所》 名東木材ハウスザガーデン（場所の詳細は最後に） 　　　　　　 2階木材サンプルルーム 《参加費》 2,000円☆☆ 　【持ち物】 オイルが付いても大丈夫でかつ動きやすく、襟ぐりが広いもの、膝位までめくれるパンツ、オイルを拭くためのタオル、ヨガマット（なければバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物　 　✿女性なら年齢関わらずどなたでも受講可能 　✿女性特有の悩みを緩和 　✿疲れたこころとからだを元気に！ 　✿テーマに合わせたハーブティーを飲みながらその症状の講義 　✿セルフケアレッスンで余ったオイルは遮光瓶に入れてお渡しします ご参加にあたってご質問がございますので、 お申込みは必ずコチラから⇒https://www.facebook.com/events/1503579273263273/?ref_dashboard_filter=upcoming ＊＊＊講師のご紹介＊＊＊ 【アロマ担当：水野真由美先生】 　◆資格など 　　・AEAJ認定アロマセラピスト、 　　・AEAJ認定アロマインストラクター 　　・環境カオリスタ 　　・野菜ソムリエ協会認定ベジフルビューティセルフアドバイザー 　　・キャリアアドバイザー 　【ヨガ担当：ほわほわyoga♡　のざき まり　　先生】 　◆資格など 　　・IHTA認定ヨガインストラクター 　　・IHTA認定キッズヨガインストラクター 　　・日本体育協会公認スポーツリーダー 　　・スイミングインストラクター