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豊田ダイエット・ボディメイク教室 (投稿ID : c0d7j )

更新2019年1月30日 19:18 作成2019年1月30日 19:18
閲覧数:114

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投稿者
よしき
男性
投稿: 45
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よしきです‼︎26歳です‼︎自分もボディメイクをしながら友人のサポートをし...
評価
  • Evaluation good icon良い  Ran

    熱心でとてもいい方でした!☆

2月6日の21時から2月からはじまるボディメイク・ダイエット教室の初回無料体験を行います💪🏼

自重や簡単な器具を使ったトレーニングを教えたり、
希望者には糖質制限や食事栄養のアドバイスをしようと思っています😊

日時 :2/6の21時から(毎週水曜日開催)
場所 :豊田市美山町
参加費:無料
(2/6以降は体験500円、
体験後は1回1000円)
持ち物:運動できる服装 室内用シューズ
あると良い物:
(定期的に参加すると決めてからでも大丈夫です)
ゴムチューブ×2
(ダイソーなどで購入できます)
腹筋ローラー
ヨガマット


すでに何名かの男性・女性から参加の連絡をもらっています😊
興味のある方はお問い合わせください(^^)



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