【豊田市】ボディメイク スタジオレッスン（投稿ID : bulte）

豊田市の商業施設内スタジオにてボディメイクエクササイズレッスンが開講！ =============== ◆ボディメイクエクササイズ 19:00〜19:45 有酸素運動と筋トレの動きを組み合わせながら引き締まった体作りを行うレッスン。 運動不足解消やダイエットにおススメ。 各自ご用意:動きやすい服装、室内シューズ ◆リンパドレナージュ20:00〜20:45 ストレッチをしながらリンパの流れを活性化させるレッスン。自律神経を整えるとともに身体の柔軟性向上、肩凝り解消、姿勢矯正に効果あり。 各自ご用意:動きやすい服装、ヨガマット（バスタオルでも可） =============== 料金 1回都度払い 2000円 レギュラー月4回 6000円 メッセージいただければスタジオの詳細お送りいたします。