ストレッチポール教室とヨガ教室

(投稿ID : b0b7p)
更新2018年11月23日 12:38
作成2018年11月4日 13:45
閲覧数:270
ストレッチポール教室とヨガ教室の画像

身体が軽〜い♪
ウエストが3cm減った!などなど参加者のリアクションの大きい教室です。

ストレッチポールを使った教室やヨガによって、身体の変化を感じられる約1時間です。
リセットされた本来の姿勢を感じてみませんか?

今回は、腰痛肩こりストレッチとして人気の「ひめトレ&ストレッチポール教室」と「初心者に優しいヨガ教室」を同日に開催します。
女性トレーナーが担当します♪

骨盤底筋を引き上げることにより、ウエストが細くなったり、身体のバランス変化がよくわかります!

ヨガを体験したい方、定期的に続けたい方などなど、是非お越しください!

ポール教室だけ、ヨガ教室だけでの参加もOK♪
両方とも参加されてもOKです。
各回参加費1,000円と良心的な価格設定で開催しておりますので、お気軽にどうぞ♪

このような症状でお悩みの方にオススメです。
・腰痛、肩こり
・姿勢改善
・便秘
・お腹の引き締め
・尿漏れ、頻尿
・睡眠不足


【開催時間】

ストレッチポール&ひめトレ教室
①10:00〜 ②14:30〜

初心者にも優しいヨガ教室
①13:00〜 ②16:00〜

『各回60分』
動きやすい服装でお越しください。

参加費 : 1,000円 / 回

ご予約お待ちしております!

直接/仲介 直接
地域
開催場所 あかり薬局 小牧
連絡先 電話番号
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