名駅すぐ！1回1000円☆9/25(月)リラックスヨガ(^^)（投稿ID : 6zyw5）

楽しく健康に😊💕 阪急旅コト塾☆リラックスヨガ 9月25日（月）14:00-15:30 お一人様1000円♩名古屋駅すぐ！！ ☝️必見！！ 整体・ヨガ・ピラティスなどの養成講座を修了し、パーソナルトレーナーの塾に通い、薬膳・漢方・鍼灸・経絡など東洋医学が大好きな講師がプチ講座を開催♩ ❤️日常生活で縮こまりがちな体の部分を丁寧にほぐし、バランスを整えていきます。 ❤️肩こりや腰痛、むくみなどの体質改善や姿勢改善、柔軟性や筋力UPにも効果あり！ ❤️呼吸を意識的に深く行い、自律神経のバランスを整え、深いリラックスを感じましょう。 初めての方、体が硬い方も丁寧にお教えします！お気軽にご参加くださいね♩ 持ち物：お飲物、タオル、動きやすい服装でお越しください。 ご予約・詳細はこちら↓↓ http://www.hankyu-travel.com/shiten/ngo_tabikoto.php