楽しく健康に😊💕阪急旅コト塾☆リラックスヨガ9月25日（月）14:00-15:30お一人様1000円♩名古屋駅すぐ！！☝️必見！！整体・ヨガ・ピラティスなどの養成講座を修了し、パーソナルトレーナーの塾に通い、薬膳・漢方・鍼灸・経絡など東洋医学が大好きな講師がプチ講座を開催♩❤️日常生活で縮こまりがちな体の部分を丁寧にほぐし、バランスを整えていきます。❤️肩こりや腰痛、むくみなどの体質改善や姿勢改善、柔軟性や筋力UPにも効果あり！❤️呼吸を意識的に深く行い、自律神経のバランスを整え、深いリラックスを感じましょう。初めての方、体が硬い方も丁寧にお教えします！お気軽にご参加くださいね♩持ち物：お飲物、タオル、動きやすい服装でお越しください。ご予約・詳細はこちら↓↓ http://www.hankyu-travel.com/shiten/ngo_tabikoto.php
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良い わび
お待たせしちゃってすみませんでした。(>o<)試行錯誤を経て何とか膨らます...
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