初回1000円♩毎週木曜リフレッシュヨガ@覚王山（投稿ID : 6zw8m）

9/28（木）スタート！先着8名！！ なんと！初回60%OFF！1回1000円★☆ ❤️マンション9階見晴らしのいい空間！アクセス抜群！覚王山駅徒歩30秒！ ❤️体に優しい自然派こだわりスウィーツでティータイム！（月1回） ❤️少人数で丁寧！！全米ヨガアライアンス200時間修了、ピラティストレーナーでもある講師がアットホームな雰囲気で♩ ヨガは心を整えていくことでもあります。頭の中が考え事でいっぱい、身体に痛みがある、そんな時幸せな感覚を感じるのは難しいです。 まずは姿勢を整えて、縮こまりがちな体を丁寧にゆるめ、呼吸を整えて、心を落ち着かせてみましょう。体や心のバランスがとれると、体はすっきり軽やか♩心はほっこり穏やか^^前向きで優しい気持ちになれます♡ 💛日常生活で縮こまりがちな体の部分を丁寧にほぐし、バランスを整えていきます。 💛肩こりや腰痛、むくみなどの体質改善や姿勢改善、柔軟性や筋力UPにも効果あり！ 💛呼吸を意識的に深く行い、自律神経のバランスを整え、深いリラックスを感じましょう。 初めてでも体が硬くても大丈夫です！ぜひ一緒に一歩踏み出しましょう！いきいき楽しい毎日を♩ 🌱日時 毎週木曜日 10:00-11:15（第3木曜は11:15-ティータイム） 🌱場所 アクセス抜群！地下鉄東山線覚王山駅徒歩30秒♩ パークアベニュー覚王山 901 🌱料金 初回1000円！ 1回2500円（ティータイム付は＋500円） 月謝7800円（1950円/回） 5回チケット11500円 2ヶ月有効(2300円/回) 10回チケット21000円 4ヶ月有効(2100/回) 月謝・チケットはティータイム付の日も同料金💖 持ち物:ヨガマット（貸出1回200円）、お飲物、タオル、動きやすい服装 ご予約・お問い合わせはお気軽に🤗💕 TEL:08051003710 MAIL:naturel.peach1123@gmail.com お寺ヨガ 西尾で検索♩ facebook「ヨガnatural」「生田桃子」 instagram 「momo_6123」 簡単予約 http://council.com/yoganatural/352799