9/28(木)スタート!先着8名!! なんと!初回60%OFF!1回1000円★☆ ❤️マンション9階見晴らしのいい空間!アクセス抜群!覚王山駅徒歩30秒! ❤️体に優しい自然派こだわりスウィーツでティータイム!(月1回) ❤️少人数で丁寧!!全米ヨガアライアンス200時間修了、ピラティストレーナーでもある講師がアットホームな雰囲気で♩ ヨガは心を整えていくことでもあります。頭の中が考え事でいっぱい、身体に痛みがある、そんな時幸せな感覚を感じるのは難しいです。 まずは姿勢を整えて、縮こまりがちな体を丁寧にゆるめ、呼吸を整えて、心を落ち着かせてみましょう。体や心のバランスがとれると、体はすっきり軽やか♩心はほっこり穏やか^^前向きで優しい気持ちになれます♡ 💛日常生活で縮こまりがちな体の部分を丁寧にほぐし、バランスを整えていきます。 💛肩こりや腰痛、むくみなどの体質改善や姿勢改善、柔軟性や筋力UPにも効果あり! 💛呼吸を意識的に深く行い、自律神経のバランスを整え、深いリラックスを感じましょう。 初めてでも体が硬くても大丈夫です!ぜひ一緒に一歩踏み出しましょう!いきいき楽しい毎日を♩ 🌱日時 毎週木曜日 10:00-11:15(第3木曜は11:15-ティータイム) 🌱場所 アクセス抜群!地下鉄東山線覚王山駅徒歩30秒♩ パークアベニュー覚王山 901 🌱料金 初回1000円! 1回2500円(ティータイム付は+500円) 月謝7800円(1950円/回) 5回チケット11500円 2ヶ月有効(2300円/回) 10回チケット21000円 4ヶ月有効(2100/回) 月謝・チケットはティータイム付の日も同料金💖 持ち物:ヨガマット(貸出1回200円)、お飲物、タオル、動きやすい服装 ご予約・お問い合わせはお気軽に🤗💕 TEL:08051003710 MAIL:naturel.peach1123@gmail.com お寺ヨガ 西尾で検索♩ facebook「ヨガnatural」「生田桃子」 instagram 「momo_6123」 簡単予約 http://council.com/yoganatural/352799
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