２月１４日（水） ２月２８日（水）ヨガ教室開催！（投稿ID : 1843d3）
更新2024年6月20日 15:38
作成2024年2月1日 14:29
新しいインストラクターで好評開講！！ 少人数クラスで、ていねい、親切 こんな方にヨガをお勧めします。 ・体が硬い ・運動が苦手 ・姿勢が悪い ・体力がない ・落ち込みやすい ・イライラする ヨガの効果 ・自律神経を整える ・姿勢改善 ・冷えむくみの改善 ・腰痛肩こりの緩和 ・骨盤の歪を整える・免疫力向上 ・筋力体力の維持向上 ・心身のリラックス ・気持ちを前向きにする など うれしい効果がたくさん期待できます！！ 日時 ２月１４日（水） ２月２８日（水） 毎月第２・４水曜 一部 8：50～9：40 二部 10：00～10：50 会場 おさや糸店３Ｆスタジオ 岩倉市昭和町１－２３ 受講料 ３月まで お試し価格 １0００円/回
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