洋楽POP、ベリーダンス、フラメンコ、ラテン、Hiphop、レゲエなどさまざまなジャンルの動きを取り入れたダンスフィットネスプログラム 深い呼吸で内側からの循環、そして音楽に合わせて楽しく燃焼させます。筋トレ効果、ダイエット効果はもちろん、心とカラダのリフレッシュも! 真の美しさ、真の健康、真の歓びを追求した ダンスフィットネスインストラクターMinakoのオリジナルプログラムです! 参加ご希望の方InstagramのDMにてご連絡くださいますようお願い致します! https://www.instagram.com/minakolife3
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