【上社】ヒップホップ超入門（投稿ID : npc9s）

学生も社会人も、男性も女性もコロナ禍の運動不足を一緒に楽しく解消しましょう！超初心者向けの内容なので経験者には物足りないかもしれません。 ■参加費 　学生は無料、大人は100円 ■開催予定 12月4日(土)　16:30-18:00 12月19日(日)　15:00-16:30 ■場所 名東文化小劇場の軽運動室2にお越し下さい。(上社駅の改札出てすぐ、ウエルシアの上の3階です) 車でお越しの場合は名東文化小劇場の地下が駐車場になっています(300円/回) ■内容　こまめに休憩を取ります ・ゆっくりストレッチ（30分） ・アイソレーションと基本ステップ（20分） ・簡単な振付（20分） ■持ち物 動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物、マスクをご持参下さい。 参加の場合や質問など、お気軽にご連絡ください！