老化防止、認知症対策のための楽しいダンスの無料講習会（投稿ID : aurqa）

コグニダンス（老化防止、認知症対策のための簡単なダンス）の無料講習会 10月25日（木）午後２時～3時　　コグニダンスの講習、練習。コグニダンス全く初めての人対象。 　　 最近、物忘れがちょっと気になりだしてきた、運動したいが何をしたらよいか判らない、退職して、人との付き合いがなくなり、引きこもり傾向になってしまった……というような不安のある方、ぜひ、コグニダンスを体験しましょう。 スタジオは、名古屋市地下鉄桜通線野並駅北1kmのきれいなフロアーです。20人～30人受講可能。 〒468-0049　名古屋市天白区福池１-282　C棟　☎＆FAX　052-895-5405 以下のホームページではもっと詳しい情報を知る事ができます。是非とも一度訪れて下さい。数10個のYouTube動画も楽しめます。退屈させません。 ナイトウダンススクールのホームページ⇒　　　　http://naitohdanceschool.com/ 普段着、ポロシャツやジーンズなどの軽装で、上履き用のスニーカー、運動靴など持参の事。 受講料は無料です。 コグニダンスとは……愛知県の社交ダンスの先生と、国立の研究機関（愛知県大府市にある国立長寿医療センター）が共同で、軽度認知障害の改善、現在の認知機能の維持、向上に効果がある“コグニダンス”を、2016年頃に完成して、NHKの『ほっとイブニング』などにも紹介されました。私もその開発メンバーのひとりで、日本コグニダンス協会に所属して、その普及に尽力しています。 色々なところで、コグニダンスの講座、講習をしていますが、コグニサイズの要素も取り入れ、社交ダンスの初歩も踊れるようになるので、とても人気が高いです。 先生はプロのダンサー、ダンス講師の内藤和己です。 人数把握のため一応事前申し込みをして下さい。申し込み締め切りは、前日の午後５時までです。最小開催人数は、1人です。 楽しく踊れる、認知症対策のコグニダンスを、この機会に、ただで習得しましょう！！