【岡崎市】(8月開催)音楽に合わせて体を動かすダンスエアロビクスで、夏の体づくりを始めませんか（投稿ID : 1qv2ak）

岡崎市内で、ダンスエアロビクスを通じて運動不足の解消・ストレス発散・気分転換を目的に活動しています。 音楽に合わせて体を動かすので、自然と笑顔になり、汗をかいてスッキリする方が多い人気のサークルです。 初級クラスは、初心者の方でも安心して参加できるやさしい構成。ダンスの基本ステップや軽い筋トレを組み合わせて、楽しく体を動かせます。 「ついていけるか不安…」という方も、ゆっくり丁寧に進めるので心配ありません。 現役のエアロビクスインストラクターで、フィットネスクラブにおいて、指導経験豊富である nami先生に当サークルをお願いしています。 明るくて優しい指導が好評で、初めての方でもすぐに馴染める雰囲気です。 月1回の参加でもOK。まずは1回だけでもお気軽にどうぞ。 参加をご希望の方は、事前にご連絡いただけますと大変助かります。 ご連絡の際は以下をご記載ください。 ・お名前（フリガナ） ・連絡先（メールアドレス） ■ ８月 初級ダンスエアロビクス 開催日 ・8/1 (土) 14:20〜15:10（♣️） ・8/8 (土) 13:30〜14:20（💜） ・8/15(土) 14:20〜15:10（♣） ・8/22(土) 13:30〜14:20（💜） ・8/29(土) 13:30〜14:20（💜） ■ ８月 中級ダンスエアロビクス 開催日 ・8/1 (土) 15:20〜16:10（♣） ・8/8 (土) 14:30〜15:20（💜） ・8/15(土) 15:20〜16:10（♣） ・8/22(土) 14:30〜15:20（💜） ・8/29(土) 14:30〜15:20（💜） ■ 場所 （💜） 8/8,22,29 ・岡崎市東部地域交流センター むらさきかん 愛知県岡崎市藤川町田中19番地 最寄り駅：名鉄藤川駅 ※駐車場あり （♣） 8/1,15 ・岡崎市岩津学区市民ホーム 愛知県岡崎市岩津町字生平1番地1 ※駐車場あり ■ 参加費：1,200円/1回（税込） ■ 持ち物 ・動きやすい服装 ・シューズ ・タオル ・飲み物（水分補給用） ★ Instagram https://www.instagram.com/nami.nami0917 音楽に合わせて体を動かす楽しさを、ぜひ一度体験してみてください。