楽しく運動！　認知症対策『コグニダンス』　参加者大募集（投稿ID : 1p1260）

楽しく運動！　認知症対策『コグニダンス』　参加者大募集　基本はおひとり様参加 65歳以上の男女対象。（定員12名）国立長寿医療研究センターと共同開発された認知症対策健康ダンスで、効果が科学的に実証されている『コグニダンス』を楽しく踊ります。物忘れ防止・若返り講座です。結構きつい筋トレもしますので、わくわく若返りできることと確信します。コロナ禍での運動不足を一気に取り戻せます。社交ダンスやサルサの初歩も取り入れています。 男女問わず10名ほど募集！（定員12名　今現在2名応募　もっともっとこの有意義な脳トレ筋トレ健康ダンスを多くの人に広めたいです。絶対効果があります。） 毎月 第２＆第４水曜日 午前10時～11時（５月は13日及び27日。６月は10日と24日） (NTAカルチャーサロン植田　４月開講) 受講料は税込みで、３ヶ月６回で7,200円です。大変お値打ちになっています。 軽運動のできる服装で、上履きなどの室内シューズ、軍手（筋トレ用）、タオル、飲料ドリンクなどをご用意ください。 講師は日本コグニダンス協会の専務理事の内藤和己（社交ダンス競技実績元Ａ級ダンサー）がします。 教室（日本トータルアカデミー）の所在地、位置や詳細は、以下の通りです。 NTA（株）日本トータルアカデミー 〒468-0051　名古屋市天白区植田3-1603　名鉄交通植田ビル２階　　☎ 052-806-7600 お車でお越しの方は、駐車場に関してですが、このビルの地下にコインパーキングがあります。 とにかくコロナで家に居たまま、運動の機会も無いまま過ごしたストレスが、このコグニダンスでみるみる溶けます！　またとない機会です。お見逃しなく！