心と体を解放する、ベリーダンスの魔法を体験しよう！ （投稿ID : 19b6ir）

皆様こんにちは！お友達のミュージックバーでベリーダンスのレッスンを始めました！まるで海外のディスコ・クラブのような素敵な場所です。

■ベリーダンスとは
世界最古の踊りと言われるベリーダンスは、豊穣祈願、安産祈願として踊られ、現在は結婚式でも踊られています。エンターテイメントとしてもアートとしても楽しめるこの奥が深い踊りは、どの年齢、どの体型でも始めることが出来、美容と健康、そして精神に良い影響をもたらすと信じています。

■場所
愛知県岡崎市本町通1丁目3 ミセコムビル2階 J’s music club

■日時
毎週水曜日 19時〜20時
⚠5月1日はお休みです。
⚠2024年4月10日と6月12日は通常レッスンではなく、ミニレッスン+ダンスショウがあります。

■料金
・都度払い2,500円（1ドリンク付）
・4回分チケット9,000円（4ドリンク付）お渡しから2ヵ月有効
・入会金なし！

【キャンペーン実施中】
・初回の方は体験1,500円（1ドリンク付）
・初回レッスン時に4回分チケットをお求めいただくと8,000円（4ドリンク付）お渡しから2ヵ月有効

■対象レベル
オールレベル：参加者のレベルに応じたレッスンをします。ダンス未経験の方、大歓迎！講師は未経験から始めており、ビギナーの方への指導経験も多いです。

■指導スタイル
このレッスンでは1曲の振付を完成させないため、いつでも単発受講が可能。
毎回15秒〜30秒程度の短い振付やコンビネーションを行います。

■お問い合わせ
インスタグラム：@haifa.oriental

■今すぐ参加を申し込む
ご予約電話番号：「番号認証済みのユーザーに公開」という設定になっています。番号はMusic clubの電話番号です。

■メッセージ
挑戦することに、早すぎることも遅すぎることもありません。
最初にできなかった動きができるようになる楽しさ、音に合わせて踊る楽しさをぜひ感じてください。まずは何よりも楽しむことが重要で、副次的なものとして、ボディメイク、美姿勢、ストレス解消、メンタル強化にも効果があると考えています。
私はベリーダンスだけを続けて、ビューティーコンテストでグランプリを頂きました。美しい衣装をまとえば気分も高揚し、自然と自信が付いていきます。

・・・と、クールぶった言い回しが続いていますが、実際は漫画やお笑い好きのエンタメ人間です。お気軽にお越しください！私服でOKです。
足元はダンスシューズか、ストラップ付きの靴（ヒール低め）またはスニーカーで大丈夫です。

⚠2024年4月10日と6月12日は通常レッスンがありません。
この日は、体験ミニレッスン+ダンスショウ+ディスコタイムがあり、19時30分からレッスンが始まります。盛りだくさんの内容で、入場料は2,500円です。ぜひ雰囲気を見に来てください。

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■講師
Haifa（ハイファ）
Aマッソとちいかわが好きな銀のインディアン

-経歴
2015年より傷心をきっかけにダンス未経験からベリーダンスを習い始め
すぐにその音楽や踊りに夢中になり、ダブルスクールを始め各地のWS(レッスン)に参加。
会社勤めの傍ら4年目よりインストラクターとしての活動をスタート
レストランショー、企業パーティ、お祭り、マルシェ、フェスなど多数のイベントに出演。
ショー構成など、観覧の方に楽しんでもらうことに一切の妥協は無く、高評を得ている。
2021年よりAmira Anastasiaに師事し、2023年には活動初期からの憧れ・世界的スターダンサーAlex deloraが審査員をつとめるコンペティションで優勝を果たす。

-新しい挑戦
2023年ビューティコンテストにエントリーし、パフォーマンスステージでベリーダンスを披露。
エリア大会(於東京)と日本大会(於大阪)を勝ち抜き、2024年には日本代表として世界大会への出場を控えている。

-受賞歴
・京都アラビアの宴2021 次世代スター部門 (under29) 奨励賞
・名古屋ベリーダンスフェスティバル2022 アマチュアソロ ファイナリスト
・Global Unity Japan 2023 グランプリおよびスポンサー賞
・Oriental Stars Festival福岡 2023 BeautyQueen 優勝

-レッスン場所
・STUDIO ALMA（岡崎市竜美丘）火曜日 19:20-20:10 / 20:20-21:10
・J’s music culb（岡崎市本町）水曜日 19:00-20:00【⬅今回はこちらのレッスンのご案内です！】広告を出す前にすぐ始めてしまったので、今ならほとんどプライベートレッスン状態！

■レッスンレビュー　生徒様のお声です。Thank you!!
生徒様は20代〜50代、ほとんどが女性ですが男性への指導経験もあります。ベリーダンスは女性に限らず、男性も踊ります。

・「運動が苦手だったので不安でしたが、初心者でも基礎から丁寧に教えてもらえて、すぐに不安はなくなりました！先生も優しくて、わからなくてもすぐ質問できる雰囲気が通いやすさに繋がりました。」
・「レッスンは基礎から丁寧に教えて下さるし、それぞれのベースに合わせた指導をしてくれます。そして、何よりも出来たことを褒めてくれるので、楽しくレッスンに通うことができています。」
・「普段のデスクワークで凝り固まった肩周りがほぐれ、体幹がしっかりしたことで腰痛も軽減しました。先生の美しいお手本を見て、ベリーダンス独特の世界観に浸り、体を動かし、とても良い運動習慣＋リフレッシュ時間になっています」
・「先生が細かいところまで見てアドバイス下さるので、通っていて上達してきたかな！とワクワク出来ます。」

最後までご覧いただき、ありがとうございました！