【インナービューティーダイエット×YOGA】お待たせいたしました♡名古屋美腸ヨガ部企画。第二弾✨・今回は朝活企画。「からだとこころに、やさしい朝活」です。健やかで幸せな自分のための朝時間を一緒に過ごしませんか♡？・まずはからだとこころを目覚めさせるためのリラックス系のヨガレッスン。気持ちの良い1日のスタートを＾＾・ヨガレッスンの後は、発酵朝ごはん。全て無添加。からだに優しい素材を厳選して調理いたします♡・素朴な内容に感じられるかもしれませんがよ〜く噛むことで素材の甘み、美味しさを。みんなで感じながら感謝して食べてみましょう♡・そしてアーユルベーダの体質チェックとヨガ哲学のミニ講座も行います。・ヨガで心と身体をクリアに。発酵朝ごはんで美腸に。アーユルベーダで自分を知る。ヨガ哲学でhappyな思考に。・まさに、「こころとからだに優しい朝活」です♡名古屋美腸ヨガ部で一緒に素敵な朝を過ごしましょう^ ^・▼詳細日時：12月3日(日)7：30〜場所：TALOS(名鉄道徳駅より徒歩2分)料金：3000円(早割2800円＊先着5名様)▼お申し込みnagoya.bityoyogabu@gmail.comへメール。＊DMからもご予約承ります。名古屋美腸ヨガ部運営事務局
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